Выбор турника для тренировок

Турник 3 в 1

Турник — это перекладина, предназначенная для отработки упражнения — подтягивая с собственным весом. Пример — ветка дерева, ухватившись за которую, вы сможете совершать эти движения и укреплять свой мышечный аппарат. Но это не точно, ведь не каждую ветку дерева вы сможете обхватить руками. Не каждая ветка выдержит вас, высота этой ветки будет не всегда на том уровне на каком вам нужно. То есть все деревья и листья разные, и шанс того, что такая ветка на дереве будет именно в вашем дворе, по сути, мала. Смастерить турник из дерева тоже непростая задача, ведь он должен быть хорошо отполирован, чтобы не травмировать кисти рук, на его изготовление уйдет много настоящей дорогой в наше время древесины и времени.

Потому, лучшим вариантом будет купить турник. Они гладкие, прочные, нужной вам формы и подвесить их можно или установить на нужной именно вам высоте. Вариантов изготовления стальных турников очень много (они могут иметь много опций), но все они имеют вариант выполнения базового упражнения — подтягивания на перекладине.

Вы можете купить турник в магазине или сделать его самому, если у вас есть необходимые материалы, время и инструменты.

Каким параметрам должен соответствовать качественный турник

Хороший турник должен быть надежным, чтобы не травмировать вас в процессе тренировок. Неплохо, если он будет вписываться в дизайн вашего помещения, т.е. будет эргономичным. есть варианты турников, которые поддерживают нижнюю часть вашего тела с помощью системы противовесов. Это сложная громоздкая конструкция, которую можно увидеть в основном в тренажерных залах. Безусловно, такая конструкция представляет большую пользу в тренировке подтягиваний, но стоит дорого и обладает большими габаритными размерами. Одиним из самых популярных турников на рынке спортивной атрибутики является – турник 3 в 1. Данная модель треннажера позволяет тренировать пресс, работать на брусьях и собственно подтягиваться как и на любом другом классическом турнике.

Бамбуковый турник

В последнее время приобретает большую популярность материал бамбук. Он легкий и прочный, и не исключено что скоро начнут делать из него турники. На производстве бамбук обрабатывают одновременно высоким давлением паром и высокой температурой. В результате бамбук становится пригоден для изготовления из него прочных и легких изделий. Турник из бамбука будет выполнять роль декоративного элемента в вашем доме, как панно на стене.

Самым качественным и надежным тренажером конечно же можно считать турник из нержавеющей стали, купить турник из нержавейки довольно сложно, ведь для производства спортивного инвентаря из такого материала необходимо иметь мощное оборудование и опытный персонал.

(Visited 6 times, 1 visits today)

Подписывайтесь на новости zvezda-fc.ru в "Яндекс Новости" и "Яндекс Дзен"




Обсудить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *




Наши лучшие статьи
теперь доступны и в
Телеграм канале