Коротко о дриблинге

 dribling3Далеко не всем посчастливилось ходить в специализированную школу или секцию футбола, но большинство играет в т.н. дворовый футбол, тем более в последние годы возросло количество мини-футбольных полей с синтетическим покрытием. Если вы хотите выглядеть на фоне других любителей настоящим профессионалом, то придётся немало потренироваться, чтобы научиться вести мяч, пасовать и бить. Если вас интересуют ставки на спорт, то обратите внимание на бонус код леон — для удобства на сайте вы можете скачать мобильное приложение букмекерской конторы на мобильные устройства с ОС Android и iOS.

Как правильно двигаться с мячом?

Дриблингом называется перемещение с мячом по полю, т.е. умение футболиста перемещаться в нужно место, откуда бы он смог нанести удар или отдать пас. Использование такого умение превращается в самое настоящее искусство, когда перед игроком встаёт соперник, цель которого заключается в ограничении его возможностей.

Прежде чем научиться обводить игроков противоборствующей команды вам потребуется научиться механике дриблинга. Делать обманные движения можно как наружной, так и внутренней сторонами стопы, а также подошвой и подъёмом. Помимо этого, вам необходимо научиться бежать с мячом и по ходу этого действия изменять направление, продолжая контролировать футбольный снаряд.

Для тренировок воспользуйтесь конусами, расставив их на необходимое расстояние друг от друга. Начинайте обводить их и со временем увеличивать скорость. При этом используйте как внутреннюю, так и внешнюю стороны обеих ног. Чтобы двигаться быстрее вам потребуется расслабить ноги, благодаря чему у вас появится возможность лучше контролировать силу удара по футбольному снаряду.

Также можете попробовать разучить новый трюк. Для этого встаньте перед мячом и положите ногу подъёмом на него. После этого катните его по земле назад и поднимите мыском, толкнув вверх. Таким образом, постепенно, научившись контролировать мяч и разучив несколько трюков вы сможете стать настоящим лидером своей команды.

Читайте нас в:




Обсудить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *




Наши лучшие статьи
теперь доступны и в
Телеграм канале