Как стать футболистом?

 act3skne4taМногие мальчишки, играющие в футбол на площадках перед домом или на полях, расположенных рядом со школами и прочими образовательными учреждениями, мечтают стать профессионалами в этом виде спорта. Но прежде чем стать игроком серьёзного клуба необходимо преодолеть огромную пропасть, которая имеется между спортом любительского и профессионального уровня. Если вы действительно решили стать профессионалом в этой области, то полностью поменяйте отношению к своему хобби и начните относиться к нему как к делу всей своей жизни. Следует отметить, что и футболистам порой приходиться прибегать к услугам квалифицированных и опытных адвокатов, особенно при составлении контракта. Таким образом, если вас интересуют сравнительно недорогие юридические услуги Москва, то обратитесь на портал «Мой Закон»: moyzakon.com.

Рекомендации, которых следует придерживаться

Прежде всего, учтите, что следует тренироваться исключительно целенаправленно. Каждая позиция, как правило, выставляет к игроку свои требования. Поэтому если вы будете знать, чего вас ожидает, то эффект от тренировок может существенно возрасти. К примеру, крайнему защитнику обязательно нужно обладать хорошей склонностью к контактной игре, чтобы побежать в единоборствах и прыгучестью. Вратарю нужно в первую очередь тренировать реакцию и ноги, и при этом ему желательно иметь высокий рост. Нападающему необходимо обладать умениями захватывать инициативу и создавать себе голевые моменты. Кроме того, для него также важна скорости и дриблинг, чтобы уметь обводить нескольких противников, чтобы появилась возможность ударить по воротам.

Кроме того, следует заниматься методически. Тренировки должны проходить каждую неделю примерно по 3-4 раза. Если они будут проходить чаще, то ваш организм не сможет вовремя восстанавливаться, ведь ему требуется здоровый отдых. Желательно проводить длительные занятия с небольшими нагрузками, благодаря чему вы сможете развить свою выносливость.

Работайте над физической формой, чтобы развить увеличить не только выносливость, но и скорость. Кроме того, занимайтесь больше с мячом, тренируя всевозможные способы ведения, финты и обходы. Также отрабатывайте точность удара, особенно с дальних дистанций.

Рубрики: Прочее

 

Обсудить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *