Футбол: какими умениями нужно обладать?

 dfc_kidsclub_young_vityaz_2Если вы решили начать заниматься таким популярным видом спорта, как футбол, то в первую очередь приобретите соответствующую футбольную атрибутику, которая состоит из футбольной формы, бутс, гетр и щитков. Приобрести все эти вещи сегодня можно в любом спортивном магазине и даже по интернету. Но для начала можете найти простые и экономичные варианты, которые не сильно ударят по вашему карману. Если вы планируете приступить к занятиям самостоятельно, то не забудьте купить футбольный мяч.

Самое главное в тренировочном процессе заключается в том, что вам необходимо развить чувство мяча. Т.е. вы должны научиться достаточно тонко чувствовать движения мяча и при этом умело им манипулировать. Правда, чтобы достичь данной цели необходимо потратить много времени на индивидуальные упражнения с футбольным снарядом. Узнавать актуальные новости из мира футбола, а также читать интересную аналитику, связанную с данным видом спорта, вы можете на сайте http://football.headway.news/.

Какими навыками и умениями должен обладать футболист?

Итак, одним из важнейших навыков любого игрока в футбол, является дриблинг, т.е. умение контролировать футбольный снаряд при беге. Главное при этом не касаться мяча слишком сильно, в противном случае его можно далеко отпустить. Однако слабо касаться его тоже не следует, т.к. в этом случае вам придётся снизить свою скорость.

Важно также уметь хорошо бить по воротам, иначе никакого результата добиться будет невозможно. Для того, чтобы поразить цель издалека, необходимо быть центральной частью стопы прицельно и сильно, приняв во внимание положение голкипера. А вот с ближней дистанции бить лучше внутренней стороной стопы не очень сильно и мягко. Остальные навыки и умения, которыми должен обладать каждый профессиональный футболист, заключаются в умении отдавать передачу, играть в оборону, принимать мяч, двигаться без мяча, играть головой, а также выполнять стандарты.

Т.к. футбол является контактным видом спорта, которые состоит из отборов мяча, борьбы и столкновений, то очень важно уметь избегать травм или хотя бы быть хорошо подготовленными к ним. Для этого научитесь подставлять корпус, своевременно убирать ноги и группироваться при падении.

Рубрики: Прочее

 

Обсудить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *