Как принимать мяч в футболе?

 598_bigПриём мяча является очень важной вещью, уметь делать которую должен каждый игрок, в противном случае его ценность сильно падает. Кроме того, неумение нормально принять мяч может негативно сказаться на настроении, ведь другие члены команды, видя это будут постоянно оставаться недовольными вами, а болельщики будут называть вас «кривоногим» и т.п. Чтобы научиться правильно принимать мяч нужно подробно изучить теорию и уделить большое внимание тренировкам. Если вы ищете спорттовары хорошего качества и по приемлемым ценам, то обратите внимание на интернет-магазин Sportiv.ru, где представлен огромный ассортимент продукции, предназначенной для активного отдыха.

Инструкция

В первую очередь вам нужно уделить внимание правильному положению стопы – это, как правило, половину успеха. Чтобы научиться принимать пас ваша стопа должна быть напряжена, но при этом не зажата, а пальцы быть направлены немного вверх. Расстояние от ноги до поверхности земли в таком случае должно равняться 5-7 см.

Помните о том, что при приёме паса нужно задействовать большую область стопы, что, в свою очередь, положительно скажется на контроле мяча. Не забывайте постоянно следить за стопой, т.к. при неправильном положении футбольный снаряд может быть отбит в любую сторону. Внутренняя часть стопы или просто щечка при принятии паса должна быть направлена на летящий мяч. В этой ситуации он будет отбит прямо, в результате чего вы сразу сможете отдать пас или же нанести удар.

Немаловажное значение при принятии паса играет правильный отскок. Здесь всё зависит от того, какой силы будет удар. Если футбольный снаряд ударили слабым или обычным ударом, то вам при его приёме нужно немного подтолкнуть его вперед. Но если мяч будет лететь в вашу сторону с довольно большой скоростью, то для смягчения паса оставить ногу немного сзади. В целом ничего сложного в приёме мяча любой силы нет.

Рубрики: Прочее

 

Обсудить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *